برای جلوگیری از پوسیدگی دندان چه باید کرد ؟
برای جلوگیری از پوسیدگی دندان چه باید کرد ؟ در پوسیدگی دندان ،بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) در اثر ترشح اسید باکتریهای پوسیدگی زا (عمدتاً استرپتوکوک موتان)، مواد معدنی کلسیم و فسفر را از دست داده و به تدریج از بین می رود.
برای جلوگیری از پوسیدگی دندان چه باید کرد : پوسیدگی دندان مرحله غیر قابل برگشت فرایند حل شدن مواد معدنی مینا توسط اسید محسوب شده و درمان آن تنها از راه جایگزینی بافت سخت از دست رفته دندان با مواد ترمیمی دندانپزشکی است.
اگر پوسیدگی تاج دندان به موقع متوقف و جایگزین نشود و پوسیدگی به ریشه دندان برسد نیاز به درمان ریشه (RCT یا عصب کشی) میباشد و در موارد شدیدتر ممکن است حتی نیاز به خارج کردن یا اصطلاحاً کشیدن دندان باشد.
بهترین کار برای داشتن دندانهایی سالم، رعایت بهداشت دهان و دندان است.از قدیم گفتهاند پیشگیری بهتر از درمان است.
برای جلوگیری از پوسیدگی دندان چه باید کرد ، کدام روش برای جلوگیری از پوسیدگی دندان مفید است ، برای جلوگیری از پوسیدگی دندان ، روشهای جلوگیری از پوسیدگی دندان ، بهترین روش برای جلوگیری از پوسیدگی دندان ، جلوگیری از پیشرفت پوسیدگی دندان ، جلوگیری از پوسیدگی دندان کودکان
درمان پوسیدگی دندان در طب سنتی ، درمان پوسیدگی دندان با طب سنتی ، درمان خانگی پوسیدگی دندان ، راههای جلوگیری از پوسیدگی دندان ، راه های جلوگیری از پوسیدگی دندان ، روش جلوگیری از پوسیدگی دندان ، ترمیم پوسیدگی دندان
برای جلوگیری از پوسیدگی دندان چه باید کرد ؟
کدام روش برای جلوگیری از پوسیدگی دندان مفید است ؟
برای جلوگیری از پوسیدگی دندان از دهان شویه دارای فلوراید استفاده کنید.
برای جلوگیری از پوسیدگی دندان مقداری پودر کلسیم و منیزیم را با یکدیگر ترکیب کنید و دهان خود را با آن شستشو دهید.
از روشهای جلوگیری از پوسیدگی دندان این است که ماهی مصرف کنید. روغن موجود در کره و روغن جگر ماهی سرشار از ویتامین A، D و K هستند که به بهداشت دهان و دندان کمک فراوانی مینماید.
از دیگر روشهای جلوگیری از پوسیدگی دندان مصرف آبگوشت است. آبگوشت استخوان همانطور که از نام آن پیداست، ترکیبی است از استخوان مرغ، گاو، بره و گاهی گاو میش همراه با آب فراوان که باعث جلوگیری از پوسیدگی دندان کودکان و بزرگسالان می شود.
به منظور جلوگیری از پیشرفت پوسیدگی دندان شستشوی دهان و غرغره کردن با آبنمک ضروی است. بهترین روش برای جلوگیری از پوسیدگی دندان همین کار است که به رفع مشکلات دهان و دندان کمک می کند و البته سختترین کار برای آدمهای تنبل است!
جویدن آدامس راهی مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان کودکان محسوب می شود.
جهت جلوگیری از پیشرفت پوسیدگی دندان دو مرتبه مسواک زدن در طول شبانه روز و شستشوی دهان با محلولهای حاوی فلوراید ضروری است.
پیشگیری و درمان پوسیدگی دندان در طب سنتی
جهت پیشگیری و درمان پوسیدگی دندان در طب سنتی مقداری روغن میخک را با نوک انگشت به دندانی که دچار پوسیدگی شده بمالید.
به منظور پیشگیری و درمان پوسیدگی دندان با طب سنتی یک فنجان کوچک را پر از روغن نباتی کرده و دهان خود را به مدت ۱ دقیقه با آن شستشو دهید و سپس آن را به بیرون بریزید.
با هدف پیشگیری و درمان پوسیدگی دندان با طب سنتی ۲ قاشق روغن خردل را با نمک مخلوط کنید و ترکیب را به طور مرتب به دندانهای خود بمالید. ۳ تا ۵ دقیقه صبر کنید و بعد دهان را بشوئید.
برای پیشگیری و درمان خانگی پوسیدگی دندان جویدن یک تکه لیمو باکتریهای مضر موجود در دهان را ازبین میبرد و درد دندان را تسکین میدهد.
برای جلوگیری و درمان خانگی پوسیدگی دندان گندم با داشتن خواص ضدباکتریایی، از رشد باکتریها در دهان جلوگیری میکند.
از راههای جلوگیری از پوسیدگی دندان مصرف منظم سیر است. سیر سرشار از خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی است و خوردن آن علاوه بر از بینبردن باکتریهای دهان، باعث تسکین درد دندان ها نیز می شود.
از دیگر راههای جلوگیری از پوسیدگی دندان مصرف چای سیاه و چای سبز است که علاوه بر از بین بردن پلاک دندان، از رشد باکتریهای دهان نیز جلوگیری میکند.
برخی دیگر از راه های جلوگیری از پوسیدگی دندان این است که مقداری روغن بوته چای را به دندانهای خود مالیده و با نوک انگشت ماساژ دهید و بعد دهان را با آبگرم شستشو دهید. این کار را دو بار در روز انجام دهید.
مصرف مواد غذایی حاوی فیبر نیز از راه های جلوگیری از پوسیدگی دندان است. مواد غذایی از جمله سبزیجات، باعث کاهش پلاک دندان و در نتیجه جلوگیری از پوسیدگی دندانها میشود. از جمله این مواد میتوان به کلم پیچ، کلم بروکلی، خیار، گل کلم، گوجه فرنگی، کاهو و تربچه اشاره کرد.
یک روش جلوگیری از پوسیدگی دندان این است که مقداری روغن پونه کوهی را با کمی نمک ترکیب کنید و مانند خمیردندان، برای مسواکزدن از آن استفاده کنید.
در دیگر روش جلوگیری از پوسیدگی دندان مقداری عسل خالص را با نوک انگشت روی دندان آسیب دیده بگذارید و اجازه دهید تا برطرف شدن درد بر روی دندان بماند.
یکی از روشهای ترمیم پوسیدگی دندان استفاده از روغن هندوانه ابوجهل معروف به روغن حنظل است. در صورت تمایل به ترمیم پوسیدگی دندان با روغن حنظل، حتما می بایست این کار به دلیل پیچیدگیهایی که دارد زیر نظر پزشک متخصص و با تجربه طب سنتی انجام گیرد.