روشهای سریع و آسان استفاده از روغن کدو تنبل برای رشد مو و توقف ریزش آن
روغن کدو تنبل برای رشد مو
مو نقش بسیار مهمی در ظاهر و اعتماد به نفس افراد دارد. امروزه تمام افراد بزرگسال در برههای از زندگی خود با مشکل ریزش مو مواجه میشوند. با این حال، ریزش مو معمولاً امری طبیعی تلقی میشود ولی از دست دادن شمار زیادی از موها نشانه بیماری است و نیاز به مراقبت دارد. دلایل زیادی برای ریزش موی غیرمعمول وجود دارد که از جمله آنها میتوان به اختلال تیروئید، کمخونی، کمبود برخی ویتامینها و مواد معدنی، افسردگی و همینطور مصرف برخی داروها اشاره کرد. اگر ریزش مو ناشی از مصرف داروهای خاص باشد، با تعدیل یا متوقف کردن مصرف آنها، ریزش مو نیز متوقف خواهد شد. برخی افراد نیز ممکن است در اثر ضعیف شدن فولیکولهای مو دچار ریزش مو شوند. در هر حال، همیشه درمانهای خانگی وجود دارد که میتوانید برای تقویت موهای خود استفاده کنید و هر طور دلتان میخواهد، آنها را حالت بدهید. روغن کدو تنبل برای رشد مو یکی از این درمانهاست که میتوانید با اطمینان از آن استفاده کنید. در ادامه با مجله خلایق همراه باشید:
روغن کدو تنبل برای مو ، روغن کدو حلوایی برای مو ، روغن دانه کدو تنبل
چرا روغن کدو تنبل برای رشد مو مؤثر است؟
ارتباط کمبود مواد مغذی با تضعیف مو و سلامت آن موضوعی شناخته شده است. اما، مواد مغذی مختلفی در روغن دانه کدو تنبل (حلوایی) وجود دارد که آن را به راهکار درمانی فوقالعادهای برای رشد مو تبدیل کرده است. روغن دانه کدو تنبل منبع خوبی از فیتوسترولها، توکوفرولها، اسیدهای چرب همچون اسید اولئیک، لینولنیک و لینولئیک، بتاکاروتن، لوتئین، روی محسوب میشود که همگی به حفظ سلامت بدن و مو کمک میکنند.
توکوفرولها به خانواده ویتامین E تعلق داشته و به عنوان آنتیاکسیدانهای قوی عمل میکنند. علت مفید بودن آنها برای مو این است که باعث کاهش استرس اکسایشی و کمک به سلامت پوست سر و مو میشوند. در یک مطالعه، تأثیر مفید ویتامین E روی افراد مبتلا به ریزش مو به اثبات رسیده است. روی نیز یکی از ریزمغذیهای ضروری برای بدن است که کمبود آن با ریزش مو در ارتباط میباشد.
نتایج مطالعه دیگری که در بخش پوست بیمارستان هالیم یونیورسیتی کانگ دونگ سیکرد هارت سئول کره جنوبی انجام شد، نشان میدهد کمبود روی در افراد مبتلا به آلوپسی آرئهتا یا ریزش موی سکهای شایع است. بتاکاروتن یا همان پروویتامین A موجود در روغن دانه کدو تنبل به واسطه داشتن خواص آنتیاکسیدان با رادیکالهای آزاد مبارزه میکند و باعث کاهش تأثیر استرس اکسایشی بر پوست سر میشود.
علاوه بر این، تأثیر روغن کدو حلوایی برای مو و تقویت آن را نیز نمیتوان دست کم گرفت. روغن دانه کدو تنبل (حلوایی) همچنین حاوی مقادیر مناسبی از اسیدهای چرب اشباع نشده است که در کنار حفظ و بهبود سلامت مو، فواید زیادی برای سلامت بدن دارند. براساس گزارش بخش فیزیولوژی تغذیه انسان دانشگاه تکنولوژی وست پومرانیان واقع در شهر شچچین لهستان، توازن مناسب PUF یا اسیدهای چرب اشباع نشده از عوامل مؤثر در سلامت مو میباشد.
تمام نکات بالا به لحاظ علمی به این نتیجه ختم میشود که استفاده از روغن کدو حلوایی برای مو تأثیر قابل توجهی بر سلامت مو دارد. این روغن میتواند جایگزین مؤثری برای حفظ قدرت و درخشندگی مو باشد.
چطور از روغن کدو تنبل برای رشد مو استفاده کنیم؟
استفاه از روغن کدو تنبل برای مو و بهبود وضعیت سلامت آن بسیار آسان است. در اینجا دو روش به شما معرفی میکنیم تا بتوانید از این روغن شگفتانگیز برای اثرگذاری روی موهای خود استفاده کنید.
۱- استفاده از روغن کدو تنبل برای مو به هنگام خواب: بدین منظور کافیست ۲ تا ۳ قاشق چایخوری از روغن دانه کدو تنبل را به آرامی به موهایتان بمالید و و پس از ۳۰ دقیقه موها را بشوئید. همچنین میتوانید بگذارید هنگام خواب روی پوست سرتان بماند تا موها خوب به روغن آغشته شود و سلامت موهایتان را بهبود ببخشد.
۲- استفاده از روغن دانه کدو تنبل با آب پیاز: بدین منظور کافیست ۲ تا ۳ قاشق چایخوری آب پیاز را با ۳ الی ۴ قاشق چایخوری روغن دانه کدو تنبل مخلوط کنید. این مخلوط را دو سه بار با فاصله زمانی ۳۰ دقیقهای به پوست سرتان بمالید و سپس آن را بشوئید.
روغن کدو تنبل برای رشد مو
ترجمه شده در سایت خلایق
منبع:
healthynews24.com